عمل ابدومینوپلاستی و ماموپلاستی همزمان نوعی جراحی ترکیبی است که در یک جلسه، فرم شکم و سینه را اصلاح می‌کند. این روش برای افرادی مناسب است که به دنبال رفع شل‌شدگی پوست شکم و افتادگی سینه هستند، آن‌هم بدون اینکه بخواهند چند عمل جداگانه انجام دهند.
اگر می‌خواهید با یک عمل، اندام‌تان را به حالت دلخواه برگردانید، این روش یکی از بهترین جراحی‌های زیبایی است. در ادامه هر آن چیزی ره که در مورد جراحی همزمان شکم و سینه باید بدانید، بررسی می‌کنیم.
این جراحی شامل چه مواردی می‌شود؟
در عمل ابدومینوپلاستی و ماموپلاستی همزمان، جراح همزمان روی دو ناحیه‌ی اصلی بدن کار می‌کند: شکم و سینه.
- ابدومینوپلاستی: پوست و چربی‌های اضافی شکم برداشته می‌شود. اگر عضلات شکم شل یا باز شده باشند (مثلاً بعد از زایمان)، آن‌ها هم ترمیم می‌شوند.
- ماموپلاستی: فرم سینه به حالت طبیعی و سفت‌تر برمی‌گردد. این جراحی می‌تواند به منظر کوچک‌سازی، لیفت یا بزرگ‌سازی با پروتز انجام شود.
ترکیب این دو عمل باهم، به‌ویژه برای زنانی که دچار تغییرات شدید بدنی پس از بارداری یا کاهش وزن شده‌اند، بسیار مؤثر است.
مزایا و معایب جراحی همزمان شکم و سینه
اگر بخواهید شکم و سینه‌تان را به‌صورت جداگانه جراحی کنید، باید دو بار بیهوش شوید، دو بار در بیمارستان بستری شوید و دو بار دوره نقاهت را تحمل کنید. این در حالی است که در عمل ترکیبی:
مزایای اصلی:
- یک‌بار بیهوشی برای هر دو ناحیه
- هزینه کمتر نسبت به دو عمل جداگانه
- نتیجه‌ی هماهنگ در اندام فوقانی و میانی
- یک‌بار نقاهت و بهبودی
معایب احتمالی:
- مدت‌زمان جراحی بیشتر است
- فشار جسمی بعد از عمل کمی بالاتر است
- مراقبت‌ها نیاز به دقت بیشتری دارند
برای بسیاری از بیماران، مزایای این روش بسیار بیشتر از معایب آن است، البته به شرطی که جراحی توسط پزشک متخصص و با تجربه انجام شود.
چه کسانی کاندیدا مناسبی برای عمل ابدومینوپلاستی و ماموپلاستی همزمان هستند؟
این جراحی برای افرادی مناسب است که دچار افتادگی همزمان در شکم و سینه هستند و وضعیت سلامت عمومی خوبی دارند.
شرایط مناسب برای این عمل:
- وزن ثابت در چند ماه اخیر
- عدم ابتلا به بیماری‌های مزمن جدی
- نداشتن برنامه برای بارداری در آینده
- آمادگی برای رعایت مراقبت‌های بعد از جراحی
چه کسانی نباید این عمل را انجام دهند؟
اگر جزو افراد زیر هستید، پیش از تصمیم‌گیری با جراح پلاستیک مشورت کنید و آزمایشات صروری را حتما انجام دهید.
| وضعیت پزشکی | دلیل عدم توصیه |
| بیماری قلبی یا ریوی | افزایش ریسک در حین بیهوشی |
| BMI بالای ۳۵ | احتمال عوارض بعد از عمل |
| ابتلا به اختلالات خونریزی | افزایش خطر خونریزی در حین جراحی |
| قصد بارداری در آینده | احتمال برگشت افتادگی سینه و شکم |
قبل و بعد از جراحی چه مراقبت‌هایی لازم است؟
عمل ابدومینوپلاستی و ماموپلاستی همزمان فقط به روز عمل ختم نمی‌شود. مراقبت‌های قبل و بعد از آن تأثیر زیادی در نتیجه نهایی دارند.
مراقبت‌های قبل از جراحی:
- قطع مصرف آسپرین، وارفارین و داروهای مشابه
- خودداری از مصرف دخانیات و الکل حداقل دو هفته قبل
- آماده کردن محل استراحت در خانه (بالش، گن، غذای سبک)
- انجام آزمایش‌های کامل طبق دستور پزشک
مراقبت‌های بعد از جراحی:
- استفاده روزانه از گن شکمی و سینه‌بند طبی
- استراحت با بالا نگه داشتن نیم‌تنه
- جلوگیری از فعالیت‌های سنگین
- مصرف منظم داروهای تجویز شده
جدول زمان‌بندی بازگشت به فعالیت:
| نوع فعالیت | زمان پیشنهادی بازگشت |
| کارهای سبک اداری | ۱۰ تا ۱۴ روز پس از عمل |
| رانندگی و خرید سبک | حدود ۳ هفته بعد |
| ورزش‌های ملایم | از هفته ششم با تأیید پزشک |
| فعالیت شدید یا باشگاه | بعد از ۸ هفته |
هزینه عمل ابدومینوپلاستی و ماموپلاستی همزمان چقدر است؟
قیمت جراحی همزمان شکم و سینه به عوامل مختلفی از جمله دستمزد جراح، نوع بیمارستان (خصوصی یا دولتی)، نوع ماموپلاستی (لیفت، کوچک‌سازی، پروتز)، میزان چربی یا افتادگی شکم، نیاز به بستری شدن و… بستگی دارد. اما چون دو جراحی با هم انجام می‌شود، هزینه کلی کمتر از انجام جداگانه هر کدام خواهد بود.
این عمل معمولاً تحت پوشش بیمه قرار نمی‌گیرد، چون جنبه زیبایی دارد. با این حال، اگر مشکل خاصی وجود داشته باشد (مثلاً فتق شکمی یا درد سینه)، گاهی بیمه بخشی از هزینه را می‌پذیرد.
حتماً، در این بخش دوم، با تمرکز بیشتر روی روان بودن جمله‌بندی، انسجام محتوا، سادگی در بیان، و احترام به نیاز مخاطب ادامه می‌دهم. لحن همچنان رسمی ولی قابل‌درک برای همه است، و سعی کرده‌ام تمام اطلاعاتی را ارائه دهم که کاربر واقعاً به آن‌ها نیاز دارد. طبق هدف شما، از کلمات کلیدی اصلی و فرعی نیز به‌درستی استفاده شده است.
چطور بهترین جراح برای عمل ابدومینوپلاستی و ماموپلاستی همزمان را انتخاب کنیم؟
برای اینکه عمل ابدومینوپلاستی و ماموپلاستی همزمان نتیجه خوب و و رضایت‌بخش داشته باشد، باید جراحی را انتخاب کنید که تجربه کافی در انجام این نوع عمل ترکیبی داشته باشد.
معیارهای انتخاب جراح مناسب:
- داشتن تخصص در جراحی پلاستیک و زیبایی
- تجربه انجام همزمان دو عمل شکم و سینه
- ارائه عکس‌های قبل و بعد از بیماران قبلی
- عضویت در انجمن جراحان پلاستیک
- داشتن مهارت در طراحی متناسب با فرم بدن فرد
مقایسه جراحی همزمان شکم و سینه با جراحی به صورت جداگانه
| ویژگی | انجام همزمان | انجام جداگانه |
| تعداد دفعات بیهوشی | ۱ بار | ۲ بار |
| دوره نقاهت | یک دوره مشترک | دو دوره جداگانه |
| هزینه کلی | کمتر | بیشتر |
| فشار به بدن | کمی بیشتر | کمتر در هر مرحله |
| هماهنگی نتیجه زیبایی | بیشتر | ممکن است کمتر باشد |
اگر هنوز سوالی در ذهنتان مانده یا درباره شرایط بدنی خود مطمئن نیستید، می‌توانید در مشاوره با دکتر آزیتا بیجاری، تمام نگرانی‌ها و ابهامات خخود را برطرف کنید.
رایج‌ترین سوالات درباره عمل ابدومینوپلاستی و ماموپلاستی همزمان
اگر توسط پزشک مجرب انجام شود و شما از نظر سلامتی در شرایط خوبی باشید، خیر. این عمل ایمن است و ریسک آن تفاوتی با انجام جداگانه ندارد.
بین ۴ تا ۶ ساعت، بسته به حجم چربی، نیاز به پروتز و اصلاح عضلات شکم.
بخیه‌های شکم معمولاً در ناحیه پایین شکم (زیر خط لباس زیر) هستند. بخیه‌های سینه هم با توجه به نوع ماموپلاستی، در اطراف هاله یا به شکل عمودی قرار می‌گیرند.
حین عمل دردی ندارد. اما بعد از آن ممکن است کمی درد داشته باشید که معمولاً بعد از یک هفته شدت آن کمتر می‌شود.