مراقبت های بعد از ماموپلاستی از مهمترین مسائلی است که افراد مایل به انجام این جراحی، باید حتما آن را رعایت کنند. نکات مهمی در این زمینه وجود دارد که بهتر است آن ها را بشناسید و توجه داشته باشید که عدم رعایت هر یک از آن ها، میتواند منجر به عوارض طولانی مدت و تغییر نتایج شود. در این مقاله با انواع مراقبت های بعد از عمل ماموپلاستی آشنا شوید و اهمیت آن ها را بیشتر درک کنید.
اهمیت مراقبت های بعد از ماموپلاستی
همانطور که بیان شد، مراقبت های بعد از ماموپلاستی اهمیت زیادی دارند و تأثیر بسزایی در نتایج نهایی جراحی ماموپلاستی و بهبود سریع و بهتر بیمار خواهند داشت. به عنوان مثال، با رعایت دستورالعمل های پزشک، درد و ناراحتی بعد از جراحی کاهش مییابد. استفاده از داروهای مسکن و روشهای دیگر مدیریت درد به بهبود حال عمومی بیمار کمک میکند.
مراقبت های صحیح از زخم ها و برش های جراحی، از بروز عفونت جلوگیری میکند. تعویض مرتب پانسمان ماموپلاستی و رعایت بهداشت نقش مؤثری در پیشگیری از عفونت خواهد داشت و این موارد الزامی است. رعایت توصیه های پزشک در مورد فعالیت های فیزیکی، استراحت و مصرف داروها میتواند به تسریع بهبود زخم ها کمک کند و از ایجاد عوارض جانبی جلوگیری نماید.
برخی از عوارض جانبی مانند خونریزی، هماتوم و تشکیل لخته های خونی با رعایت این نکات مراقبتی بعد از جراحی اصلا به وجود نخواهد آمد.
بیشتر بخوانید: عمل ماموپلاستی درد دارد؟
مراقبت های بعد از ماموپلاستی چیست؟
نکات مراقبتی بعد از ماموپلاستی را بهترین جراح سینه در همان روز عمل بیان خواهد کرد و اگر شرایط ویژه ای داشته باشید، حتما مطابق با همان مورد به شما کاتی را بیان خواهد کرد.
1. استفاده از سوتین مخصوص
بعد از جراحی ماموپلاستی، استفاده از سوتین مخصوص یکی از مهمترین اقداماتی است که باید انجام دهید؛ زیرا به ثابت ماندن سینهها در موقعیت درست کمک میکند و از فشار یا جابهجایی بافتها جلوگیری میکند. این سوتینها معمولاً بدون فنر هستند و فشار کنترلشدهای به ناحیه جراحی وارد میکنند تا ورم کمتر شود و فرم نهایی سینه بهتر شکل بگیرد. بهتر است مدت و نحوه استفاده از سوتین را دقیقاً طبق توصیه پزشک رعایت کنید و بدون اجازه جراح، آن را کنار نگذارید.
2. مصرف به موقع داروها
پس از عمل ماموپلاستی، پزشک معمولاً داروهایی مانند مسکن، آنتیبیوتیک و گاهی داروهای ضدالتهاب تجویز میکند تا درد کنترل شود و احتمال عفونت کاهش پیدا کند. مصرف داروها باید دقیقاً طبق ساعت و مقدار مشخصشده انجام شود، حتی اگر احساس کردید دردتان کمتر شده است. قطع خودسرانه آنتیبیوتیک یا مصرف بیش از حد مسکن میتواند روند بهبودی را مختل کند و احتمال بروز عوارض را افزایش دهد.
3. مراقبت از زخم ها
مراقبت صحیح از زخمها بعد از ماموپلاستی نقش مهمی در پیشگیری از عفونت و بهتر شدن جای بخیه دارد. محل برشها باید تمیز و خشک نگه داشته شود و پانسمانها طبق دستور پزشک تعویض شوند. از دستکاری زخم، کندن دلمهها یا استفاده خودسرانه از پماد و مواد ضدعفونیکننده خودداری کنید، چون ممکن است باعث تحریک پوست یا تأخیر در ترمیم شود. اگر ترشح غیرطبیعی، بوی بد، قرمزی شدید یا تب داشتید، باید سریع با پزشک تماس بگیرید.
4. اجتناب از فعالیت های سنگین
بعد از جراحی ماموپلاستی باید برای مدتی از فعالیتهای سنگین، بلند کردن اجسام، ورزش بعد از ماموپلاستی و حرکاتی که باعث کشش عضلات سینه و دستها میشوند خودداری کنید. انجام زودهنگام این فعالیتها میتواند به بخیهها فشار وارد کند، ورم را بیشتر کند و خطر خونریزی، هماتوم یا باز شدن زخم را افزایش دهد. بهتر است بازگشت به ورزش و فعالیتهای روزمره بهصورت تدریجی و فقط با تأیید پزشک انجام شود.
5. استراحت کافی
استراحت کافی و خوابیدن بعد از عمل ماموپلاستی بعد از ماموپلاستی به بدن کمک میکند انرژی خود را صرف ترمیم زخمها و کاهش التهاب کند. بهتر است در روزهای اول بعد از عمل به پشت بخوابید تا فشاری به سینهها وارد نشود و فرم آنها تحت تأثیر قرار نگیرد. استفاده از چند بالش برای بالا نگه داشتن سر و شانهها میتواند به کاهش ورم سینه بعد از عمل ماموپلاستی و احساس سنگینی در ناحیه سینه کمک کند. خوابیدن به پهلو یا روی شکم تا زمانی که پزشک اجازه نداده، توصیه نمیشود.
6. پیگیریهای منظم با پزشک
ویزیتهای منظم بعد از ماموپلاستی برای بررسی روند ترمیم، وضعیت بخیهها، میزان ورم و تشخیص زودهنگام عوارض احتمالی ضروری است. حتی اگر احساس میکنید همه چیز طبیعی پیش میرود، بهتر است جلسات پیگیری را از دست ندهید، چون برخی مشکلات ممکن است در مراحل اولیه علائم واضحی نداشته باشند. در صورت مشاهده درد شدید، تب، ترشح غیرعادی، قرمزی زیاد، تورم یکطرفه یا خونریزی، باید بدون تأخیر با جراح خود تماس بگیرید.
7. رعایت رژیم غذایی سالم
تغذیه مناسب بعد از ماموپلاستی به ترمیم سریعتر زخمها و بازگشت انرژی بدن کمک میکند. مصرف مواد غذایی سرشار از پروتئین مانند گوشت، مرغ، ماهی، تخممرغ، حبوبات و لبنیات میتواند روند بازسازی بافتها را تقویت کند. همچنین میوهها، سبزیجات تازه و آب کافی برای کاهش التهاب، جلوگیری از یبوست و بهبود سیستم ایمنی بدن مفید هستند. بهتر است از غذاهای بسیار شور، چرب و فرآوریشده کمتر استفاده کنید، چون ممکن است ورم بدن را بیشتر کنند.
8. پرهیز از مصرف دخانیات و الکل
مصرف سیگار، قلیان و الکل بعد از ماموپلاستی میتواند روند ترمیم زخمها را کند کند و احتمال بروز عفونت، التهاب، کبودی و باقی ماندن جای زخم را افزایش دهد. نیکوتین باعث کاهش خونرسانی به بافتها میشود و همین موضوع بهبود زخمها را دشوارتر میکند. بهتر است طبق توصیه پزشک، حداقل چند هفته قبل و بعد از جراحی از مصرف دخانیات و الکل پرهیز کنید تا دوران نقاهت با عوارض کمتر و نتیجه بهتر سپری شود.
مراقبت های بعد از جراحی ماموپلاستی تا چه زمانی باید رعایت شود؟
مدت زمان رعایت مراقبت های بعد از جراحی ماموپلاستی بسته به نوع جراحی و وضعیت هر فرد متفاوت است اما معمولاً به مدت چند هفته تا چند ماه پس از جراحی باید به این مراقبت ها توجه ویژه داشت. به طور کلی همه افراد باید حداقل حدود دو ماه به انواع نکات مراقبتی اهمیت دهند تا دچار افتادگی سینه و عوارض دیگر نشوند.
مراجعه به پزشک در دوران مراقبت های بعد از ماموپلاستی
مراجعه به پزشک در دوران مراقبت های بعد از ماموپلاستی اهمیت بسیار و نقش کلیدی در تضمین بهبود کامل و جلوگیری از عوارض احتمالی ایفا میکند. معمولاً اولین مراجعه به پزشک چند روز تا یک هفته پس از جراحی صورت میگیرد.
در این جلسه، پزشک وضعیت زخم ها، میزان تورم و کبودی را بررسی میکند و ممکن است پانسمانها را تعویض نماید. اگر بخیه ها حالت جذبی نداشته باشند، پزشک در یکی از مراجعات اولیه آن ها را برمیدارد. مراجعه بعدی معمولا یک ماه و نیم الی دو ماه بعد از جراحی خواهد بود.
چه زمانی باید به جراح مراجعه کنیم؟
تشخیص اینکه روند بهبودی شما کاملاً طبیعی است یا با مشکل مواجه شده، بر عهده جراح است؛ اما در صورت مشاهده برخی علائم هشداردهنده باید فوراً برای معاینه اقدام کنید. این علائم شامل تب بالای ۳۸ درجه، ترشحات غیرعادی و بدبو از محل زخم، قرمزی و گرمای شدید در پوست سینه، ورم ناگهانی و نامتقارن، یا دردی است که با داروهای مسکن تسکین نمییابد. همچنین اگر متوجه تنگی نفس یا ضربان قلب نامنظم شدید، باید بدون معطلی جراح خود را در جریان بگذارید تا سلامت شما بهخطر نیفتد.
اگر نگران روند بهبودی خود هستید یا قصد دارید جراحی ماموپلاستی را نزد جراحی باسابقه و متخصص انجام دهید، همین حالا برای رزرو نوبت و مشاوره تخصصی با دکتر آزیتا بیجاری اقدام نمایید.
مشاوره و رزرو نوبت از دکتر آزیتا بیجاری