پیکرتراشی برای مردان یکی از رایجترین و کاربردیترین روشهای فرمدهی به بدن است که با استفاده از تکنیکهای نوین، چربیهای مقاوم و سرسخت نواحی مختلف بدن را حذف و ظاهر عضلانیتری ایجاد میکند. بسیاری از آقایان حتی با رعایت رژیم و ورزش درگیر چربیهای شکم، پهلو یا سینه هستند که از بین نمیروند؛ در این شرایط میتوان پیکرتراشی برای مردان انجام داد.
پیکرتراشی در مردان برای اصلاح فرم بدن و ایجاد خطوط مشخص عضلانی انجام میشود. در ادامه هر آنچه باید درمورد این تکنیک بدانید بررسی میکنیم؛ از روشها و مزایا گرفته تا دوره نقاهت، عوارض، ماندگاری، هزینه و تفاوت پیکرتراشی مردان و زنان.
چرا پیکرتراشی در مردان محبوب شده است؟
اول از همه، ذخیره چربی مردان الگوهای متفاوتی نسبت به زنان دارد؛ چربی شکم و پهلو بهشدت مقاوم است و حتی افراد ورزشکار هم با این نواحی مشکل دارند. از طرف دیگر، سبک زندگی پرمشغله، ساعات کاری طولانی و استرس سبب تغییرات هورمونی میشود که یکی از نتایجش تجمع چربی در شکم و پهلو است.
همزمان، افزایش آگاهی درباره روشهای ایمن پزشکی و تجهیزات جدید باعث شده آقایان راحتتر به سراغ عملهای اصلاح فرم بدن بروند. این روشها نتیجهای سریع، مشخص و قابل پیشبینی دارند و مردانی که میخواهند بدون سالها تلاش سخت بدنی به فرم مناسب برسند، پیکرتراشی را انتخاب میکنند.
بهترین روشهای پیکرتراشی مردان
چند تکنیک مختلف برای پیکرتراشی وجود دارد که با توجه به نوع چربی، ضخامت بافت، سن، وزن و نتیجه مورد انتظار انتخاب میشوند. تفاوت این روشها در شدت ضربه به بافت، میزان دقت در جدا کردن چربی، نوع انرژی استفادهشده و میزان توانایی آنها در تفکیک خطوط عضلانی است.
| ویژگیها | لیپوماتیک | ویزر (VASER) | لیپوساکشن سنتی | پیکرتراشی HD |
| نوع تکنولوژی | ارتعاش مکانیکی | انرژی اولتراسوند | مکش مستقیم چربی | ترکیبی (معمولاً با ویزر) |
| مناسبترین نواحی | شکم، پهلو، پشت | شکم، پهلو، سیکس پک، سینه | چربیهای خیلی عمیق | شکم، پهلو، خط عضلات |
| دقت فرمدهی | متوسط | بسیار بالا | کم | بسیار بالا و ظریف |
| توانایی ایجاد خط عضلات | کم | بالا | ندارد | خیلی بالا |
| میزان برداشت چربی | زیاد | زیاد اما کنترلشدهتر | زیاد | انتخابی و هدفمند |
| تورم و کبودی | متوسط | کمتر از بقیه | بیشتر | متوسط تا کم |
| دوره نقاهت | ۵ تا ۷ روز | ۳ تا ۵ روز | ۱۰ تا ۱۴ روز | ۵ تا ۷ روز |
| میزان درد بعد عمل | کم | کم تا متوسط | بیشتر | کم |
| مناسب برای چربیهای سفت و فیبری مردان؟ | نسبتاً خوب | فوقالعاده مناسب | ضعیف | عالی |
| ریسک ناهمواری پوست | متوسط | پایین | متوسط تا زیاد | پایین |
| دقت در تقارن بدن | متوسط | بالا | کم | بسیار بالا |
| ماندگاری نتیجه | خوب | خیلی خوب | متوسط | عالی |
| هزینه تقریبی | متوسط | بالا | پایینتر | بالاترین |
| توصیه برای | کاهش حجم چربی | فرمدهی دقیق و نتیجه عضلانی | موارد خاص با چربی زیاد | بهترین انتخاب برای سیکس پک و بدنسازی ظاهری |
۱. پیکرتراشی با لیپوماتیک
لیپوماتیک یکی از محبوبترین روشهای پیکرتراشی مردانه است که طی آن، لوله کانولا با ارتعاشات فیزیکی چربی را از بافت جدا میکند. در لیپوماتیک آسیب به بافت اطراف و تورم کمتر است دوره نقاهت کوتاهتری دارد. این روش برای چربیهای سطحی و نیمهعمیق مناسب است و میتواند حجم قابل توجهی چربی را برداشت کند.
۲. پیکرتراشی با ویزر (VASER)
ویزر یکی از پیشرفتهترین و علمیترین روشهای پیکرتراشی است که با انرژی اولتراسوند، بافت چربی را ذوب میکند. این تکنیک دقت بسیار بالایی دارد و توانایی آن در تفکیک چربی اطراف عضلات باعث شده بهترین روش برای ایجاد فرم عضلانی مردانه باشد.
ویزر مخصوصاً برای آقایانی که دنبال خط انداختن شکم (Six Pack) یا برجستهسازی قسمتهای خاص بدن هستند، مناسب است. در این روش میزان خونریزی بعد عمل کمتر است و نتایج آن صافتر و یکنواختتر میباشد. البته لازم به ذکر است که هزینه آن معمولاً بالاتر است.
۳. لیپوساکشن کلاسیک
لیپوساکشن روش قدیمیتر پیکرتراشی است که بر اساس مکش مستقیم چربی عمل میکند. این روش هنوز هم در برخی نواحی و برای چربیهای شدیداً عمیق کاربرد دارد اما به دلیل آسیب بیشتر، ورم طولانیتر و دقت کمتر نسبت به روشهای مدرن، کمتر استفاده میشود.
۴. تکنیکهای High Definition یا HD
در این تکنیکها، هدف فقط کاهش چربی نیست؛ بلکه ایجاد ظاهری عضلانی است. دقت بسیار بالا، برداشت انتخابی چربی و برجستهسازی عضلات باعث ایجاد فرم سیکس پک یا خطوط مورب شکمی میشود. HD معمولاً با ویزر ترکیب میشود چون دستگاه ویزر بهترین سازگاری را با فرمدهی مردانه دارد.
پیکرتراشی مردان بیشتر روی چه نواحی انجام میشود؟
پیکرتراشی در مردان را میتوان برای نواحی مختلفی از بدن انجام داد؛ به نوعی هر قسمت از بدن که دارای چربی اضافه اشت، میتوان با پیکرتراشی اقدام به حذف آن کرد.
- شکم و پهلو:
حتی با ورزش هم چربیهای قدامی شکم و قسمتهای تحتانی بهسختی از بین میروند. پیکرتراشی شکم میتواند همزمان چربیهای ضخیم را کاهش دهد و چینخوردگیهای ظریف اطراف شکم را اصلاح کند. ناحیه پهلو نیز جزء مقاومترین نواحی بدن مردان است و معمولاً با لیپوماتیک یا ویزر بهخوبی فرمدهی میشود. - سینه مردان:
در بسیاری از مردان، افزایش حجم سینه ناشی از چربی است، نه بافت غددی (ژنیکوماستی). پیکرتراشی در این موارد نتایج بسیار خوبی دارد. اما اگر بافت غدهای در میان باشد، نیاز به جراحی جداگانه دارد. تشخیص آن توسط جراح پلاستیک اهمیت زیادی دارد. - پشت و قسمت تحتانی کمر:
چربیهای پشت در مردان ظاهری ناهموار ایجاد میکنند و روی لباس هم نمایان میشوند. پیکرتراشی این ناحیه باعث استایل بهتر و نمایش واضحتر عضلات پشت میشود. - بازو:
چربی زیر بازو در برخی مردان باعث ظاهر شل میشود. پیکرتراشی بازو ضخامت را کاهش میدهد و فرم نرمتری ایجاد میکند. - خط انداختن عضلات شکم:
در این تکنیک چربی روی خطوط عضلات بهصورت کاملاً دقیق برداشته میشود تا ظاهر سیکس پک برجسته شود. - پیکرتراشی کل بدن:
برای پیکرتراشی کل بدن، چربی هر قسمت از بدن که بیش از حد و اضافی است، برداشته میشود و در نهایت بدن فرم زیبایی پیدا میکند.
تفاوت پیکرتراشی مردان و زنان
چربی بدن مردان ساختار متفاوتی دارد:
- تراکم بیشتر
- عمق بالاتر
- فیبری و مقاومتر
بنابراین انرژی بیشتری برای جداسازی نیاز دارد. هدف مردان معمولاً ایجاد ظاهر عضلانی، خطوط تیزتر و فرم V-shape است؛ درحالیکه هدف زنان بیشتر ایجاد کمر باریک و باسن برجسته است. همچنین در مردان برداشت بیشازحد چربی باعث ظاهر غیرطبیعی یا زنانه میشود، بنابراین انتخاب بهترین دکتر پیکرتراشی در کرج اهمیت خیلی زیادی دارد.
پیکرتراشی برای چه مردانی مناسب است؟
پیکرتراشی برای همه مناسب نیست. بهترین کاندیدا کسی است که:
- BMI بین ۲۲ تا ۳۰ داشته باشد
- بیماریهای کنترلنشده قلبی، دیابت یا مشکلات انعقادی نداشته باشد
- انتظارات واقعبینانه داشته باشد
- از قبل سبک زندگی نسبتاً سالم داشته باشد
- چربی موضعی لجباز داشته باشد
عکس پیکرتراشی مردان، نتیجه قبل و بعد عمل
مراحل انجام پیکرتراشی مردانه
پروسه پیکرتراشی با یک جلسه مشاوره شروع میشود؛ جراح میزان چربی، تناسب اندام، نوع پوست و هدف شما را بررسی میکند و بسته به شرایط بدنی، بهترین روش (لیپوماتیک، ویزر یا HD) را پیشنهاد میدهد. سپس آزمایشهای لازم، عکاسی قبل از عمل و تعیین نواحی دقیق درمان انجام میشود.
در روز عمل، تحت بیحسی یا بیهوشی سبک، چربیهای اضافی بهطور هدفمند جدا و خارج میشوند و در صورت نیاز، خطوط عضلانی نیز فرمدهی میشود. بعد از اتمام کار، گن مخصوص پوشیده میشود و با چند مراقبت ساده—مثل استراحت نسبی و پیادهروی سبک—بدن به مرور فرم نهایی خود را پیدا میکند.
مراقبتهای بعد از پیکرتراشی مردان
| هفته اول | هفته دوم تا چهارم | بعد از ۱ ماه |
| • استراحت نسبی • مصرف داروهای تجویز شده • پوشیدن گن ۲۴ ساعته • پرهیز از فعالیت سنگین • پیادهروی سبک برای جلوگیری از لخته خون | • کاهش تورم و کبودی • انجام فعالیتهای سبک • ماساژ لنفاتیک طبق نظر پزشک | • شروع تمرینات ورزشی • بازگشت کامل انرژی • واضحتر شدن فرم نهایی بدن |
نتایج و ماندگاری پیکرتراشی در مردان
نتایج اولیه بعد از ۲–۳ هفته دیده میشود اما نتیجه نهایی بعد از ۳–۶ ماه قابل مشاهده است. چربیهای برداشتشده دیگر برنمیگردند چون سلولهای چربی از بدن خارج میشوند. اما اگر فرد وزن زیادی اضافه کند، چربیهای باقیمانده بزرگتر میشوند. بنابراین نتیجه بلندمدت کاملاً وابسته به سبک زندگی است.
هزینه پیکرتراشی مردان در سال 1404
هزینه پیکرتراشی مردان در سال ۱۴۰۴ بسته به عوامل مختلفی متفاوت است؛ مهمترین آنها ناحیه مورد درمان، مقدار چربی، نوع دستگاه مورد استفاده (مثل لیپوماتیک، ویزر یا پیکرتراشی HD)، تجربه جراح و محل انجام عمل است. معمولاً قیمت پیکرتراشی شکم و پهلو بیشترین هزینه را دارد و روش ویزر و HD به دلیل دقت بالاتر و نتایج حرفهایتر، هزینه بیشتری نسبت به لیپوماتیک دارند.
به طور کلی، هزینه نهایی فقط بعد از معاینه دقیق مشخص میشود، اما آنچه اهمیت دارد انتخاب جراح پلاستیک با تجربه است تا نتیجه ایمن، طبیعی و ماندگار حاصل شود.
پیکرتراشی برای آقایان توسط دکتر بیجاری
پیکرتراشی برای آقایان زمانی بهترین نتیجه را میدهد که جراح از ظرافت فرمدهی بدن مردانه و تفاوتهای آناتومیکی آن شناخت دقیق داشته باشد؛ همان چیزی که دکتر آزیتا بیجاری سالهاست در آن تجربه ارزشمند دارد. دکتر بیجاری قبل از هر اقدامی، شرایط بدنی، سبک زندگی و توقعات شما را با حوصله بررسی میکند تا روشی پیشنهاد شود که هم ایمن باشد و هم نتیجهای طبیعی و قابل پیشبینی داشته باشد.
اگر قصد انجام پیکرتراشی مردانه را دارید، میتوانید برای مشاوره حضوری یا ارزیابی دقیق نواحی بدن توسط دکتر آزیتا بیجاری، نوبت مشاوره رزرو کنید تا بر اساس شرایط بدنیتان بهترین روش پیشنهاد شود.
مشاوره و رزرو نوبت از دکتر آزیتا بیجاری